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杨梅桂花汤的做法

杨梅桂花汤的做法

<a href=/shicai/guopin/YangMei/index.html target=_blank><u>杨梅</u></a><a href=/shicai/shucai/GuiHua/index.html target=_blank><u>桂花</u></a>汤的做法

杨梅桂花汤,夏日清凉饮料,充满着杨梅桂花的天然香味,有消暑、解渴、生津之效。此汤在家就可以轻松做成,只要跟着下面的步骤,你也可以做出来哦。

营养价值:

蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、维生素E、钙、镁、铁、钾、磷

食疗功效:

开胃消食、促进食欲、除烦解渴

适宜人群:

尤其适合营养不良、不思饮食、免疫力低下等症

杨梅桂花汤所需材料

主要食材:杨梅 ( 100克 )桂花 ( 50克 )辅助佐料、白糖 ( 少许 )

杨梅桂花汤的做法

1、将杨梅洗净,锅中下水,倒入杨梅桂花煮沸。

2、在锅中加少许白糖,盛出待凉即可。

杨梅桂花汤的功效与作用

1、杨梅具有生津解渴,和胃消食;可用于治疗烦渴,吐泻,痢疾,腹痛,涤肠胃以及解酒。

2、桂花具有养颜美容、舒缓喉咙、改善多痰和咳嗽症状,可治十二指肠溃疡、胃寒胃疼、口臭、视觉不明的功效。

3、杨梅桂花此汤具有开胃消食、促进食欲、除烦解渴、养颜美容、舒缓咽喉的功效。

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