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通络美颜汤的做法

通络美颜汤的做法

通络美颜汤的做法

此汤含有多味益补中药材,中医认为,脸色与皮肤与五脏有直接关系,面容暗淡无光泽是脾虚气不能上承的表现,因此养颜以健脾舒或舒肝健脾、活通络的食疗最佳,此汤正是对应了以上特点,适量饮用将有效提亮脸色,起到美颜效用。

营养价值:

氨基酸、维生素A、维生素C、维生素B2、钙、铁、磷、有机酸

食疗功效:

通络祛湿、美容养颜

适宜人群:

腰膝酸痛、筋骨萎弱、脚气、风寒湿痹、烦热呕吐、惊悸失眠

通络美颜汤所需材料

主要食材: ( 8粒 )辅助佐料、桑寄生 ( 50克 )竹茹 ( 2钱 )鸡蛋 ( 2枚 )冰糖 ( 适量 )

通络美颜汤的做法

1、桑寄生、竹茹洗净;红洗净去核备用。

2、将鸡蛋用水煮熟,去壳备用。

3、药材、红加水以小火煲约90分钟,加入鸡蛋,再加入冰糖煮沸即可。

通络美颜汤的功效与作用

1、桑寄生有祛风湿,益肝肾,强筋骨,安胎的功效。

2、竹茹具有清热化痰,除烦止呕,缓解失眠,安胎养神等功效。

3、提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,对防治骨质疏松 、产后贫有重要作用。

4、鸡蛋有修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等作用。

5、通络美颜汤此汤具有滋阴养肺、生津、润肤、通络祛湿、美颜、补肝益肾作用。

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