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鸡蛋芝士吐司饺的做法

    鸡蛋芝士吐司饺好吃,要是不怕热量高,可在蛋内加添碎芝士,并用黄油煎蛋;我吃一个就好饱,还好儿子做了冷泡绿茶,配着吃很不错。

    主料

    芝士片3片  吐司3片  鸡蛋3个  面包糠5匙  高粉2匙  水半碗

    辅料

    盐1小匙  黑胡椒1小匙  色拉油适量

    鸡蛋芝士吐司饺的做法

    1.材料,咸吐司去边,高粉与适量的水调成面糊

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    2. 蛋、盐、黑椒放一起拌均匀

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    3.热一不粘锅,把蛋煎成蛋松状(我没用油煎),晾凉待用

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    4.

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    5.取一方包片,放一片芝士,放点蛋松在中间,边上涂点面糊

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    6.对角合上吐司片,边缘压实,整个吐司饺涂上面糊

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    7.再粘上面包

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    8.烧热油,下吐司饺炸至金黄即可取出

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    9.晾凉食用

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