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文蛤豆腐汤的做法

    文蛤有清热利湿、化痰、散结的功效,对肝癌有明显的抑制作用,对哮喘、慢性气管炎、甲状腺肿大、淋巴结核等病也有明显疗效。

    主料

    文蛤250克  豆腐120克  黄豆50克

    辅料

    精盐4克  香油15毫升  生姜10克

    文蛤豆腐汤的做法

    1.文蛤用盐水养上1、2天的样子,让其吐干净沙子

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    2.黄豆加清水泡发

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    3.文蛤擦洗干净

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    4.生姜切片,和黄豆、清水一起入锅煮制,要把黄豆煮至熟透

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    5.待黄豆煮好熟透后,把文蛤加入

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    6.再加入切块的豆腐

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    7.大火烧开,撇去浮沫 ,继续煮8-10分钟

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    8.关火后,淋入香油和食盐调味

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    9.鲜美清汤

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