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大枣的吃法

大红能够直接吃,补补气,对身体很好,另外很多人在炖汤的时候也喜欢放,不过炖出来就比较烂了口感不是很好。这里我们再来看几种非常有营养的大的吃法,这样吃能更好的吸收大的营养。

大<a href=/shicai/guopin/Zao/index.html target=_blank><u>枣</u></a>的吃法

的吃法:糯米酿红

大<a href=/shicai/guopin/Zao/index.html target=_blank><u>枣</u></a>的吃法

食材准备

大红120克,米粉150克,白砂糖45克。

方法步骤

1、红浸泡软,洗净,剪开去核;

2、米粉加入热水和面,搓成2克的小长条;

3、然后每个红中塞入糯米条,捏紧待用;

4、锅中适量水,放入白砂糖,煮至融化后放入红,小火煮10分钟即可。

的吃法:醉红

大<a href=/shicai/guopin/Zao/index.html target=_blank><u>枣</u></a>的吃法

的吃法

食材准备

200克,绍兴花雕酒150ml,清水1500ml,冰糖100克。

方法步骤

1、将红洗净放入锅中,倒入清水;

2、大火煮沸后转为小火煮1小时,开盖加入冰糖;

3、煮半小时,汤汁浓稠后关火,待其冷却后加入花雕酒浸泡半天即可。

的吃法:红

大<a href=/shicai/guopin/Zao/index.html target=_blank><u>枣</u></a>的吃法

食材准备

20颗,清水120ml,麦芽糖15克,柠檬汁5克。

方法步骤

1、将红清洗干净,剪开去核,放入清水中浸泡半小时;

2、将浸泡好的红连同水一起倒入搅拌机中,打成红浆;

3、然后倒入不锈钢锅中,大火烧开,小火慢慢煮至浓稠;

4、熬制非常浓稠时加入麦芽糖拌匀,然后加入柠檬汁拌匀;

5、关火后放入消毒的玻璃瓶中保存即可。

的吃法:蜜汁银耳莲子蒸红

大<a href=/shicai/guopin/Zao/index.html target=_blank><u>枣</u></a>的吃法

食材准备

银耳10克,红16个,莲子16个,枸杞16粒,温开水100克,蜂蜜2汤匙。

方法步骤

1、莲子放入温水中,浸泡10分钟,用牙签去掉莲心;

2、大红用清水洗净表面灰尘,锅中适量冷水,放入红

3、大火煮10分钟至红变软后去掉红核;

4、将莲子塞入红中空的部分,银耳提前泡发,洗掉杂质;

5、将泡发的银耳放入盘中,然后将红摆放周围,放入蒸锅中;

6、大火蒸半小时左右至莲子熟即可,然后枸杞泡软撒些在上面;

6、用温开水调匀蜂蜜,淋在上面即可。

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