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银耳雪梨金桔羹的做法

    空气不好,春季干燥,易上火咳嗽,宝宝更是如此,食疗上动动心思,能减少点伤害就尽量减少些~
一下食材多点少点都没有关系,看家里有什么吧,金桔也可以换成木瓜,也很好吃~

    主料

    银耳1朵  百合(干)6片  1个  金桔5个

    辅料

    冰糖适量  大5颗

    银耳金桔羹的做法

    1.银耳百合,提前2小时泡发,洗净,撕成小块

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    2.放入电饭锅或者养生壶之类的,蒸煮四十分钟左右,至银耳粘稠

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    3.洗净去皮

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    4.金桔用盐摩擦洗净

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    5.切块去籽备用

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    6.冰糖准备好

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    7.大洗净准备好

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    8.将金桔冰糖大,放入已煮粘稠的银耳百合锅内,再煮20分钟即可出锅

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    9.盛碗~

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    烹饪技巧

    一碗金桔的一碗木瓜的,凭个人爱好喽~

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