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洋参石斛炖鸡汤的做法

用料
三黄鸡600g
洋参15g
石斛15g
清水适量
滚开水适量
 
洋参石斛炖鸡汤的做法步骤
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   1.食材:三黄鸡、洋参和铁皮石斛。

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   2.将三黄鸡焯烫一下,再次洗净。

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   3.将全部食材放入炖盅中。

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   4.倒入适量的滚开水。

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   5.八分满就OK。

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   6.盖内盖。

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   7.再盖外盖。

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   8.将炖盅放入隔水电炖锅中。

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   9.盖锅盖,通电,炖3小时。

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   10.即可断电。

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   11.盛入碗中,上桌后就可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻……

小贴士

   石斛可以增强胰岛素活性,自古以来就是治疗糖尿病的专用药。

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