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黄花菜鹌鹑汤的做法

用料
鹌鹑3只
瘦肉100克
花菜适量
适量
花菜鹌鹑汤的做法步骤
养生食谱大放送

   1.将鹌鹑,瘦肉切大件飞水。

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   2.与泡发的花菜一起入锅加水烧开,文火煮1小时就加盐调味就好了。

小贴士

   蒸蛋的话冷水、温水都行,但一定要用中小火蒸;火大了就会蒸成豆腐花样不成形。

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