酷食谱美食网:轻松学做美味佳肴,享受美食的乐趣。科学饮食,健康生活。 酷食谱手机版

酷食谱

酸白菜的制作方法大全

说起东北的酸白菜,是否就想起“翠花上酸菜”这句经典台词呢。现在超市中也有各种酸白菜卖,不过有时候就是不放心,担心亚硝酸盐过高,那就学下酸白菜的腌制方法自己动手。

酸<a href=/shicai/shucai/BaiCai/index.html target=_blank><u>白菜</u></a>的制作方法大全

白菜的腌制方法一

酸<a href=/shicai/shucai/BaiCai/index.html target=_blank><u>白菜</u></a>的腌制方法

食材准备

白菜,食盐,水,维C片。

方法步骤

1、将大白菜剥去老叶,晾晒几天;

2、将泡菜坛子以及其他用具清洗干净;

3、白菜对切,锅中加水煮开,放入白菜烫10多秒捞出;

4、白菜晾凉,另备凉开水适量;

5、将白菜分层放入坛中,每层均匀撒盐然后放石头压住;

6、倒入凉开水,淹没石头,加维C片适量;

7、密封坛子,等候20天左右即可。

白菜的腌制方法二

酸<a href=/shicai/shucai/BaiCai/index.html target=_blank><u>白菜</u></a>的腌制方法

食材准备

白菜,食盐,白,水。

方法步骤

1、将白菜洗净剥叶;

2、起锅烧水,将白菜汆烫几秒捞起晾凉;

3、烧一锅开水,加白,待凉;

4、取腌制容器,一层白菜一层盐,然后倒入凉开水,密封;

5、等候15到20天左右即可食用。

白菜的腌制方法三

酸<a href=/shicai/shucai/BaiCai/index.html target=_blank><u>白菜</u></a>的腌制方法

食材准备

白菜,盐,水。

方法步骤

1、将白菜对切洗净沥干放入容器中;

2、烧一锅水,煮沸后加盐,待冷却后倒入容器中;

3、密封容器,待15天后即可食用。

白菜的营养与注意

酸<a href=/shicai/shucai/BaiCai/index.html target=_blank><u>白菜</u></a>的腌制方法

白菜能够增强食欲,促进消化。另外酸菜避免腌制时间过短食用,10天内的酸菜,亚硝酸盐含量较高,这是致癌物质,最后是等15到20天以后食用。

上一篇:菜心的做法

下一篇:炒白菜的做法大全