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红枣姜茶的做法

    姜具有强烈的辛辣气味,向来被中医认定为“风邪”的克星。姜含挥发油、姜辣素、氨基酸及丰富的维生素A、维生素C,除了散风,防寒之外,祛寒功效显著,能驱走轻微的感冒、咳嗽、发烧、咽喉痛、头痛。姜的辣味愈强,效果愈好。 大能补脾胃生津液,用于脾胃虚弱,食少腹泻,心悸等症。” 红姜茶最适合女性朋友们冬天饮用,改善手脚发冷的状况,同时还可以暖胃散寒、美容养颜、养补气。

    主料

    红300克  姜500克  黑糖500克

    辅料

    水适量

    姜茶的做法

    1.食材准备

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    2.大洗净放入高压锅中,再放入适量清水,压10分钟

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    3.高压锅自然落阀。取出熟的红

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    4.挑出

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    5.同样放入料理机打成泥。因为已吸足水份,就不要放水了

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    6.把姜切块,放入料理机中研磨姜茸,水不要加的太多。很细腻的

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    7.把所有食材放入面包

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    8.选择果酱键,时间为1:30小时。这时可以清理厨房

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    9.红姜茶做好,浓郁的红和姜的味道,闻着都温暖。每天早餐后冲一杯,对女性的宫寒很有疗效的。经期也可以饮用哦

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    烹饪技巧

     1、最好是餐后喝比较好,在饭后一小时,以免姜的刺激性加重胃部不适。 2、如果不用面包机熬煮,可以用不锈钢的锅,切记不可用铸铁锅。

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