酷食谱美食网:轻松学做美味佳肴,享受美食的乐趣。科学饮食,健康生活。 酷食谱手机版

酷食谱

花旗參田七豬肉湯

用料
花旗參10g
田七3g
枸杞10g
豬肉(西施骨)550g
适量
食鹽适量
花旗參田七豬肉湯的做法步骤
养生食谱大放送

   1.主要材料,其中,西施骨肉己汆水。

养生食谱大放送

   2.锅放入約12飯碗清水,拍薑放入,滾起,再放入所有(己清洗)材料。

养生食谱大放送

   3.上蓋,大火再滾起,改文火滾20分鍾。

养生食谱大放送

   4.熄火,放入真空燜锅,封盖燜3-4小時。

养生食谱大放送

   5.開蓋,加食鹽,即可。

养生食谱大放送

   6.我的花旗參田七豬肉湯。

小贴士

   1. 豬肉可挑選豬展, 或用帶有骨的瘦肉, 肉較鬆化, 也很香口, 取出可以點生抽當菜吃. 2. 花旗參(西洋參)和田七, 記住買時, 叫葯店幫切片. 3. 如家里沒有真空燜煲, 可以用小火煲2.5小時.

上一篇:蚝油生菜

下一篇:香菇笋干滑鸡煲仔饭