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艾草戚风的做法

用料
低筋面粉80g
橄榄油50ml
120g
艾草12g
蛋白4个
蛋黄2个
细砂糖70g
1/4小匙
艾草戚风的做法步骤

   1.先将艾草粉和水溶解在一起,搅拌均匀静置3分钟;

   2.将蛋黄打散,放入1/3的白糖,充分搅拌均匀,然后依次放入橄榄油,50ml泡过艾草粉的水,60g泡过水的艾草粉;

   3.筛入全部低粉和盐,充分搅拌均匀;

   4.蛋白打发,有个弯弯的小勾;

   5.烤箱170°预热;

   6.先将1/3的蛋白糊放入蛋黄糊中搅拌均匀,然后在放入1/3,最后将蛋白蛋黄糊全部倒回蛋白糊的盆中,充分搅拌均匀;

   7.放入烤箱,40分钟,出炉后立刻倒扣!

小贴士

   如果没有糯米,可以全部用一般的白米,煮好后,用淀粉勾芡,这样就有稠稠的口感了
鸭肉糯米煮粥,有养胃、补、生津之功,对病后体虚大有裨益

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