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清炒有机花菜的做法

    过节吃的太油了,没办法今个来个素菜吧

    主料

    花菜200克

    辅料

    盐3克  油5克  鸡精2克

    清炒有机花菜的做法

    1.花菜切小块

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    2.锅里加入葱炒香

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    3.加入花菜大火炒

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    4.大火翻炒一会

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    5.然后加入盐

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    6.翻炒匀后加入水在炒一会

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    7.炒至花菜

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    8.最后加入鸡精炒匀

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    9.炒好装盘

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    烹饪技巧

    过完节吃一道清淡的菜也是不错的

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