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姜米茶

姜米茶功效:强身健体,治肠炎,开胃,预防中暑,缓解腹痛,治吐泻,预防感冒,散瘀止疼,适合婴儿
用料
食盐1/3茶匙
适量

   姜米茶的做法

   1.准备好大米和姜

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   2.姜去皮拍烂,大米洗干净晾干

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   3.小火下米,不断翻动,把米的水分烘干

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   4.待米的水分烘干后,放入姜转中火一起同炒

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   5.待米稍变黄色时,转小火继续炒至金黄色

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   6.放水一起大火同煮,煮开后转小火再煮10分钟,关火焖10分钟放一点点盐就可以饮用 

   姜米茶Ye.jpg

   姜米茶Ds.jpg

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