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桑葚猕猴桃奶的做法

桑葚猕猴奶的做法

<a href=/shicai/guopin/SangShen/index.html target=_blank><u>桑葚</u></a>猕猴<a href=/shicai/guopin/Tao/index.html target=_blank><u>桃</u></a>奶的做法

一天吃一个猕猴就可以不用吃维生素和钙片了,看来猕猴的营养价值不容小觑呢;那么桑葚也功效也是不可磨灭的,适量吃桑葚克改善皮肤状况,美容养颜,还能延缓衰老,看来多吃点水果总是有益的。

营养价值:

葡萄糖、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、萝卜

食疗功效:

调中下气、清热润燥

适宜人群:

适宜眩晕耳鸣、心悸失眠、目暗昏花、须发早白、关节不利、内热消渴、肠燥便秘等患者食用

桑葚猕猴奶所需材料

主要食材:桑葚 ( 80克 )辅助佐料、猕猴 ( 1个 )牛奶 ( 150毫升 )

桑葚猕猴奶的做法

1、将桑葚洗干净;猕猴洗干净,去掉外皮,切成大小适合的块。

2、将桑葚、猕猴放入果汁机内榨汁。

3、最后加入牛奶搅拌均匀即可。

桑葚猕猴奶的功效与作用

1、桑葚桑椹补益肝肾,滋阴养,息风,具有主治心悸失眠、头晕目眩、耳鸣、便秘盗汗、瘰疬、关节不利等病症。

2、猕猴具有调中理气,生津润燥,解热除烦的功效,用于消化不良,食欲不振,呕吐,烧烫伤等症。

3、牛奶增强人体免疫系统功能,阻止肿瘤细胞增长,有强健骨骼牙齿的功效。

4、桑葚猕猴补充微量元素,缓解便秘、口臭等症状,具有调中下气、清热润燥等功效。

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