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蜂蜜西红柿山楂汁的做法

蜂蜜西红柿山楂汁的做法

<a href=/shicai/diaoweipin/FengMi/index.html target=_blank><u>蜂蜜</u></a><a href=/shicai/shucai/XiHongShi/index.html target=_blank><u>西红柿</u></a><a href=/shicai/guopin/ShanZha/index.html target=_blank><u>山楂</u></a>汁的做法

每日喝1杯蜂蜜西红柿山楂汁或经常吃西红柿,对防治长斑有较好的作用,喜欢喝牛奶的朋友,也可以适量加入牛奶调味,很开胃哦。

营养价值:

果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、维生素C、维生素B2、蛋白质、锌、钠、铁、钙、铜、锰、钾

食疗功效:

开胃消食、润肠通便

适宜人群:

适宜脾胃不和、食欲不振、食后腹胀等患者

禁忌人群:

湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者忌食

蜂蜜西红柿山楂汁所需材料

主要食材:蜂蜜 ( 1大汤匙 )辅助佐料、西红柿 ( 150克 )山楂 ( 80克 )

蜂蜜西红柿山楂汁的做法

1、将西红柿洗干净,去蒂去皮,切成大小合适的块;山楂洗干净,切成小块。

2、将西红柿山楂放入搅拌机内,加水和蜂蜜,搅打2分钟即可。

蜂蜜西红柿山楂汁的功效与作用

1、蜂蜜能改进液的成分,推进心脑和管功用,因而常常服用对于心管患者很有好处。

2、西红柿具有止、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉平肝的功效。

3、山楂具有消食健胃,行气散瘀、消食积,散瘀,驱绦虫等功效。

4、蜂蜜西红柿山楂有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效。

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