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韩式烤玉米的做法

    玉米含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质,具有很高的营养价值,属粗粮中的保健佳品。益肺宁心,健脾开胃,清热通淋,利尿止。对防癌、降胆固醇、健脑有一定功效。可调节神经系统功能,使皮肤细嫩光滑,抑制并延缓皱纹产生。

    韩式烤玉米用料工具

    主料:糯玉米(1大根)辅料韩式辣酱(适量)孜然(少许)
    厨具: 电烤箱分类烤箱菜微辣烤廿分钟简单难度

    韩式烤玉米的做法:

    韩式烤<a href=/shicai/mimian/YuMi/index.html target=_blank><u>玉米</u></a>

    1.糯玉米煮熟,切成段

    韩式烤<a href=/shicai/mimian/YuMi/index.html target=_blank><u>玉米</u></a>

    2.抹上韩式辣酱和孜然

    韩式烤<a href=/shicai/mimian/YuMi/index.html target=_blank><u>玉米</u></a>

    3.放入烤箱,180度,烤15分钟

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    4.烤好就可以吃开吃了

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